Hulp & preventie

In België bestaan gratis en vaak anonieme diensten. Aarzel niet om contact op te nemen, voor jezelf of voor iemand uit je omgeving.

Noodgeval

Bij onmiddellijk gevaar, voor jezelf of voor iemand anders.

Noodhulp (ambulance, brandweer) 112

24 u/24, gratis, vanaf elke telefoon.

Politie 101

24 u/24, gratis.

Child Focus 116 000

Vermist kind, seksuele uitbuiting van een kind, gevaar online. 24 u/24, gratis.

childfocus.be

Zelfmoordgedachten, je slecht voelen, eenzaamheid

Je staat er niet alleen voor. Met iemand praten helpt, anoniem en gratis.

Centre de Prévention du Suicide 0800 32 123

Gratis en anoniem luisterend oor, in het Frans.

preventionsuicide.be

Zelfmoordlijn 1813

In het Nederlands, 24 u/24, ook via chat.

zelfmoord1813.be

Télé-Accueil 107

Anoniem luisterend oor voor elk probleem, in het Frans.

tele-accueil.be

Tele-Onthaal 106

In het Nederlands, 24 u/24, ook via chat.

tele-onthaal.be

Seksuele gezondheid en soa's

Seksueel overdraagbare aandoeningen (hiv, syfilis, chlamydia, gonorroe, hepatitis…) zijn goed te behandelen of te voorkomen als je er vroeg bij bent.

Gebruik een condoom, en glijmiddel op water- of siliconenbasis.
Laat je regelmatig testen, en bij elke nieuwe partner: vaak gratis en anoniem.
PrEP, een geneesmiddel dat je vóór seks neemt, beschermt zeer goed tegen hiv: praat erover met een arts of een testcentrum.
Na een risico (gescheurd condoom, onbeschermde seks) bestaat er een noodbehandeling tegen hiv (PEP): ga zo snel mogelijk naar de spoed van een ziekenhuis, ten laatste binnen 72 uur.
Er zijn vaccins tegen hepatitis B, het humaan papillomavirus (HPV) en apenpokken (mpox): vraag het aan je arts.

Plateforme Prévention Sida 02 733 72 99

Informatie, condooms, kaart van testplaatsen in Wallonië en Brussel.

preventionsida.org

Aide Info Sida 0800 20 120

Gratis lijn (elke dag van 18 tot 21 u) en gratis, anonieme test in Brussel.

aideinfosida.be

Ex Aequo 02 736 28 61

Gratis en vertrouwelijke test, zelftests, PrEP: voor gay en biseksuele mannen, trans en non-binaire personen.

exaequo.be

Sensoa

Seksuele gezondheid, in het Nederlands (Vlaanderen en Brussel).

sensoa.be

Partnergeweld en seksueel geweld

Slagen, bedreigingen, controle, opgedrongen seks: het is nooit jouw schuld en er bestaat hulp.

Écoute violences conjugales 0800 30 030

Gratis, 24 u/24, in het Frans.

ecouteviolencesconjugales.be

1712 1712

Geweld, mishandeling, misbruik: in het Nederlands, gratis, op weekdagen van 9 tot 18 u.

1712.be

SOS Viol 0800 98 100

Luisterend oor en begeleiding voor slachtoffers van seksueel geweld.

sosviol.be

Zorgcentra na Seksueel Geweld (ZSG)

Medische zorg, psychologische hulp en de mogelijkheid om klacht in te dienen, op één plek, in elke provincie.

cpvs.belgium.be

Drugs, alcohol, chemsex

Drugs, alcohol en seks combineren (chemsex) verhoogt de risico's sterk: overdosis, onbeschermde seks, verlies van toestemming.

Infor-Drogues 02 227 52 52

Van maandag tot vrijdag van 8 tot 22 u, op zaterdag van 10 tot 14 u, in het Frans.

infordrogues.be

DrugLijn 078 15 10 20

Drugs, alcohol, medicatie, gokken: in het Nederlands.

druglijn.be

Kinderen en jongeren

Ben je jonger dan 18? Deze site is niet voor jou, maar deze lijnen zijn er gratis voor jou.

Écoute-Enfants 103

Voor kinderen en jongeren, in het Frans.

Awel 102

Voor kinderen en jongeren, in het Nederlands.

awel.be

Stop it Now! 0800 200 50

Vertrouwelijke hulp voor volwassenen die zich zorgen maken over hun gevoelens voor kinderen, vóór er iets gebeurt.

stopitnow.be

LGBTQIA+-personen

Vragen over je geaardheid of identiteit, discriminatie, afwijzing: praat erover met mensen die het begrijpen.

Lumi

Hulplijn van Çavaria (chat, e-mail, telefoon), in het Nederlands.

lumi.be

Ex Aequo 02 736 28 61

Seksuele gezondheid en welzijn van gay en biseksuele mannen, trans en non-binaire personen.

exaequo.be

Oplichting

Vraagt iemand die je online ontmoette om geld, een prepaidkaart of intieme foto's? Dat is oplichting: betaal niet, bewaar de bewijzen.

Meldpunt (FOD Economie)

Oplichting of fraude online melden.

pointdecontact.belgique.be

Melden op Lynko

Het moderatieteam blokkeert de persoon en bewaart de bewijzen.

Formulier openen

Veilig afspreken

Op een datingsite beginnen de meeste ernstige problemen (chantage, oplichting, intimidatie, geweld) met persoonlijke gegevens die te snel worden gegeven. Geef ze nooit meteen: neem de tijd om de persoon te leren kennen, hier, op de site.

Geef nooit meteen

je familienaam, je adres of het adres van je werk;
je telefoonnummer, je e-mailadres of je sociale media (Instagram, Facebook, Snapchat…);
intieme foto's, zeker met je gezicht: ze kunnen worden opgeslagen en gebruikt voor chantage (sextortion);
geld, codes van cadeaukaarten, je bankcodes of een kopie van je identiteitskaart, wat het verhaal ook is.

Wees op je hoede als de persoon

heel snel wil verdergaan op WhatsApp, Telegram of een andere app;
elke videobel of ontmoeting weigert, of als het verhaal verandert;
het heeft over geld, een dringend probleem, een erfenis of een investering;
je onder druk zet, je schuldig doet voelen of dreigt beelden te verspreiden.

Voor de eerste afspraak

kies een openbare plaats, op een moment dat er volk is;
verwittig iemand die je vertrouwt: waar je naartoe gaat, met wie, en hoe laat je terugkomt;
kom en vertrek op eigen houtje, met een opgeladen telefoon;
hou je glas in het oog; word je plots onwel, vraag dan hulp en bel 112;
toestemming vraag je, ze kan op elk moment worden ingetrokken, en bestaat niet onder invloed van alcohol of drugs als iemand niet meer kan beslissen.

Bij een probleem

Chantage of bedreiging: betaal niet, verwijder niets, maak schermafbeeldingen, blokkeer de persoon en meld hem of haar. Je kunt klacht indienen bij de politie (101).
Oplichting, intimidatie, verontrustend gedrag: meld het lid, indien mogelijk met schermafbeeldingen. Het moderatieteam bekijkt elke melding.
Acuut gevaar: bel 112.

Een lid of inhoud melden Noodgeval: 112 Politie: 101